Solemos tener una tendencia a sentirnos menos que los demás. El medio en que vivimos y la publicidad que nos rodea nos hace sentir menos guapas, menos inteligentes, menos divertidas, etc. Si te dejas llevar por estas emociones y todo lo que generan te encontrarás viviendo una vida triste, para evitarlo fortalece tu autoestima.

La Navidad es un momento muy esperado sobre todo para los más pequeños de la casa que esperan con ansias la llegada de Papá Noel. Sin embargo, luego de la muerte de un ser querido no sólo los adultos están duelo sino que también los niños están experimentando el profundo dolor de esta ausencia. Para algunos niños es posible que esta sea la primera Navidad sin uno de sus padres o de sus abuelos… quizá sea la primera celebración que están sin su hermano con quien solían jugar esperando la llegada de Papá Noel. Diciembre es un mes cargado de fechas especiales que hacen que los recuerdos y las emociones estén a flor de piel pero ¿debo hablar con mi hijo sobre mis sentimientos? ¿Es importante preguntarle qué le gustaría hacer en esta celebración?

Esta Navidad será una fiesta especial cargada de intensas emociones y recuerdos.

 El consumo de manzanas, requesón cereales de grano entero y orégano es importante para mantener activo el cerebro, afirmó la nutrióloga de la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), Esmeralda González Navarro.

Un investigador de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) desarrolló un suplemento alimenticio con extracto del fruto de la granada, el cual demostró disminuir el peso, los niveles de colesterol, los triglicéridos y la glucosa.

El alcalde Tony Gali cumplió el compromiso 13: Transparencia y Buen Gobierno, gracias a las buenas prácticas de su administración en materia de rendición de cuentas, acceso a la información y disponibilidad de datos.

Las lluvias aisladas, el descenso de temperatura y los vientos fuertes con rachas superiores a los 60 kilómetros por hora se mantendrán en la mayor parte del país, debido a diversos fenómenos meteorológicos que interactúan en el territorio nacional, informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

El gobierno de Estados Unidos está revisando los procedimientos para aceptar o rechazar a posibles inmigrantes, con un ojo puesto en la actividad de los solicitantes en redes sociales, para cerrar los vacíos de seguridad en el sistema de visas estadounidenses, informó el lunes la Casa Blanca.

La Fiscalía Especializada para la Atención de Delitos Electorales (Fepade) decidió que no impugnar la resolución de la juez que negó la orden de aprehensión a Arturo Escobar, quien fuera subsecretario de Prevención y Participación Ciudadana de la Secretaría de Gobernación.

Enrique Graue, rector de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), se reunió con el presidente de la República, Enrique Peña Nieto.