En todo libro de autoayuda se habla de lo importante que es el elogio en la infancia. Algo que sin duda aumenta nuestra autoestima y nos ayuda a ir formando nuestra personalidad. Los elogios son algo muy sencillo: elogiamos a nuestro hijo cuando aprueba un examen, cuando hace algo que está bien, cuando dibuja algo muy bonito.

Solemos compartir innumerables promesas para ser mejores a la hora de cambiar nuestro estilo de vida y sentirnos bien con nosotros mismos. Es bueno tener una disciplina ya que la constancia nos permite cierto bienestar y evita el estrés del cambio constante. Esta puede ayudarte a ser fiel a la hora de conseguir los cambios u objetivos que te propongo para sentirte bien.

Los pistachos fueron presentados en 1853 como “adornos”,  en Australia y algunas partes de Estados Unidos ¿Lo sabías? Originalmente vienen del Oeste Asiático, donde desde hace miles de años se usaba como un tradicional snack, muy saludable y codiciado por su sabor y beneficios para la salud.

Ya sea que te desvelas viendo la televisión, o que simplemente te cuesta trabajo conciliar el sueño, la falta de sueño afecta a miles de personas en el mundo. En vez de sufrir sigue estos hábitos respaldados por la ciencia que te ayudarán a descansar:

El mundo estaría en la cúspide de una resistencia antibiótica sin precedentes que podría extenderse por todo el mundo y provocar que infecciones comunes se tornen intratables y causen muertes, advirtieron investigadores chinos.

El alcalde Tony Gali reiteró que la capital está considerada como una de las más seguras del país, gracias a las estrategias implementadas en la materia, la coordinación de los tres órdenes de gobierno y el fomento de la corresponsabilidad social, esto al inaugurar junto al Secretario de Seguridad Pública Estatal, Jesús Rodríguez y el Procurador General de Justicia del Estado, Víctor Carrancá, el Congreso Internacional de la Prevención.

El alcalde Tony Gali entregó el Premio Municipal del Deporte a destacados cuadros de diversas disciplinas por su trayectoria y logros.

El alcalde Tony Gali y la Secretaria de Educación Pública, Patricia Vázquez del Mercado, firmaron un convenio de colaboración, a través del cual el Ayuntamiento aportará 76 mil 390 uniformes escolares que se entregarán a estudiantes de secundaria de las escuelas públicas de la capital.

Hanna, una de las integrantes del grupo Ha Ash tuvo que responder a una de las preguntas más importantes de su vida en una entrevista que concedió el exitoso dueto.

Reconocido aquí como el “Rey de la música romántica”, Roberto Carlos fue homenajeado anoche en un evento en el que una veintena de artistas de todas las edades le rindieron pleitesía por una carrera de varias décadas.